Warning: include(/home/zakonvam/domains/putitvoi.ru/public_html/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache-base.php) [function.include]: failed to open stream: No such file or directory in /var/www/slava/data/www/putitvoi.ru/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache.php on line 65

Warning: include(/home/zakonvam/domains/putitvoi.ru/public_html/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache-base.php) [function.include]: failed to open stream: No such file or directory in /var/www/slava/data/www/putitvoi.ru/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache.php on line 65

Warning: include() [function.include]: Failed opening '/home/zakonvam/domains/putitvoi.ru/public_html/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache-base.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/slava/data/www/putitvoi.ru/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache.php on line 65

Warning: include_once(/home/zakonvam/domains/putitvoi.ru/public_html/wp-content/plugins/wp-super-cache/ossdl-cdn.php) [function.include-once]: failed to open stream: No such file or directory in /var/www/slava/data/www/putitvoi.ru/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache.php on line 82

Warning: include_once() [function.include]: Failed opening '/home/zakonvam/domains/putitvoi.ru/public_html/wp-content/plugins/wp-super-cache/ossdl-cdn.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/slava/data/www/putitvoi.ru/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache.php on line 82
Психологический настрой как основа жизненных перемен | Выбор пути

Психологический настрой как основа жизненных перемен

teen

Эмоциональный и психологический настрой влияет на выбор жизненного пути.

Каждый человек стремится изменить свою жизнь к лучшему. С психологической точки зрения это желание вполне логично и обоснованно. Изменения часто связаны с началом новой или рационализацией текущей деятельности. Однако даже при достаточно правильном подходе человек не всегда добивается поставленной цели.
Важным условием начала положительных изменений является психологический настрой. Например, женщина, страдающая от лишнего веса ежедневно выслушивает критику мужа в свой адрес. Она решает похудеть. Садится на диету и начинает бегать. Она испытывает много негативных эмоций, чувствует себя некрасивой и толстой. При этом, ощущает дискомфорт от пищевых ограничений и необходимости физической нагрузки. Это загоняет женщину в угол, она не выдерживает, срывается и начинает ненавидеть себя ещё сильнее.
Обратный пример, другая женщина с пышными формами осознает необходимость перемен. Она хочет похудеть для улучшения своего здоровья и рождения здоровых детей. Муж поддерживает её и готов по необходимости включиться в процесс. Женщина испытывает эмоциональный подъем при мыслях об изменениях. С интересом изучает книги по здоровому питанию, покупает абонимент в спорт зал. Вместе с супругом они радуются сброшенным килограммам. Женщина добивается поставленной цели и начинает вести собственный блог о похудении.
Только положительный настрой даёт результаты. Перед началом деятельности необходимо оценить своё психологическое состояние. Если не получается сделать это самостоятельно, целесообразно обратиться за помощью к компетентному лицу. Изменение психологического настроя может занять достаточно много времени и потребовать решения сопутствующих проблем. По завершению этого этапа обычно наблюдаться первые положительные изменения и повышение психологического комфорта личности.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 

© 2017 Выбор пути // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru

Сайт размещается на хостинге Спринтхост